腋下37.5℃的体温轻度升高可通过多饮水、物理降温、调整环境温度、观察伴随症状等方式处理，通常与生理性发热、上呼吸道感染、甲状腺功能亢进、慢性炎症等因素有关。
1、多饮水增加每日饮水量有助于促进新陈代谢，帮助散热，建议少量多次饮用温开水或淡盐水，避免脱水。
2、物理降温使用温水擦拭腋窝、颈部等大血管流经部位，或敷贴退热贴，避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
3、调整环境保持室内通风，室温控制在24-26℃为宜，穿着透气棉质服装，减少被褥覆盖厚度。
4、观察症状若伴随头痛、咽痛可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或连花清瘟胶囊；若持续超过3天或出现寒战需就医排查感染性疾病。
监测体温变化期间避免剧烈运动，饮食宜清淡，可适量补充维生素C丰富的柑橘类水果，体温超过38.5℃或出现意识模糊应立即就诊。
