宝宝上呼吸道感染退烧后咳嗽可通过保持空气湿润、拍背排痰、适当饮水、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由气道高反应性、分泌物刺激、继发感染、过敏反应等原因引起。
1、保持空气湿润使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，有助于稀释呼吸道分泌物。避免冷空气或烟雾刺激，减少气道痉挛诱发咳嗽。
2、拍背排痰家长需将手掌空心状，由下向上轻拍宝宝背部，每次2-3分钟，每日3-4次。体位引流可帮助松动气管内分泌物，促进痰液排出。
3、适当饮水少量多次饮用温水或苹果汁，每日饮水量按体重每公斤50-80毫升计算。充足水分摄入能降低痰液黏稠度，减轻咳嗽反射。
4、药物治疗如咳嗽影响睡眠或持续超过1周，可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒或孟鲁司特钠咀嚼片。需排除肺炎、支气管炎等继发感染。
建议家长每日监测体温及咳嗽频率，避免接触花粉、尘螨等过敏原。若出现呼吸急促、口唇发绀或咳嗽加重，应立即就医复查。
