夜晚咳嗽不断可通过调整睡姿、保持空气湿润、服用止咳药物、治疗原发疾病等方式缓解。夜间咳嗽通常由鼻后滴漏、胃食管反流、支气管炎、哮喘等原因引起。
1、调整睡姿：抬高床头或侧卧可减少鼻部分泌物倒流刺激咽喉。使用高枕垫高头部，避免平躺加重胃酸反流。
2、空气湿润：睡前使用加湿器维持湿度，避免干燥空气刺激呼吸道。保持卧室湿度在合理范围有助于缓解黏膜干燥。
3、止咳药物：右美沙芬、苯丙哌林、复方甘草片等镇咳药可短期缓解症状。需注意中枢性镇咳药可能抑制排痰，痰多者慎用。
4、病因治疗：反流性咳嗽需抑制胃酸分泌，哮喘需使用布地奈德等吸入药物。感染性咳嗽应明确病原体后针对性用药。
避免睡前进食刺激性食物，持续咳嗽超过两周或伴随发热、咯血等症状应及时呼吸科就诊。
