洋槐花具有清热解毒、凉血止血、降血压、润肠通便等作用,适量食用可辅助改善高血压、便秘等症状,也可遵医嘱用于辅助治疗。
1、清热解毒
洋槐花性微寒,含有黄酮类化合物,能帮助清除体内热毒,缓解咽喉肿痛、目赤等热症表现。
2、凉血止血
洋槐花中的鞣质成分具有收敛作用,对便血、痔疮出血等轻微出血症状有一定改善效果。
3、降血压
洋槐花所含的芦丁等活性物质能扩张血管,高血压患者适量食用可辅助调节血压水平。
4、润肠通便
洋槐花富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善功能性便秘,适合中老年人群日常调理。
洋槐花可泡茶、煮粥或做馅料食用,但脾胃虚寒者应控制摄入量,过敏体质者需谨慎尝试。