晚上咳嗽可通过按摩天突穴、肺俞穴、膻中穴、合谷穴等穴位缓解症状。咳嗽通常由呼吸道刺激、过敏反应、感染因素、胃食管反流等原因引起。
1、天突穴位于胸骨上窝中央，用指腹轻柔按压可缓解咽喉刺激引起的干咳，适合感冒或咽炎患者，同时可配合使用右美沙芬、复方甘草片等镇咳药物。
2、肺俞穴在第三胸椎棘突旁开1.5寸处，揉按该穴位有助于改善肺功能，适用于支气管炎或哮喘引发的咳嗽，必要时可使用氨茶碱、布地奈德等支气管扩张剂。
3、膻中穴两乳头连线中点位置，按摩能宽胸理气，对心因性咳嗽或慢性咳嗽有效，合并感染时需配合阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素治疗。
4、合谷穴手背第一二掌骨间凹陷处，按压可调节全身气机，适用于各种类型咳嗽，若为过敏因素导致可联合氯雷他定、孟鲁司特等抗过敏药物。
按摩时保持环境温暖，避免用力过度，若咳嗽超过两周或伴随发热咯血等症状应及时就医检查。
