引产后可以适量饮用红糖姜茶。红糖姜茶有助于促进血液循环、缓解宫缩疼痛，但需注意饮用温度及个体差异。
1. 促进恢复红糖含铁元素可辅助改善贫血，姜的温热特性帮助驱寒，适合引产后气血亏虚阶段饮用，建议每日不超过200毫升。
2. 缓解不适生姜中的姜烯酚具有镇痛作用，可减轻术后宫缩痛，饮用时建议搭配适量红枣增强补益效果。
3. 注意事项糖尿病患者应控制红糖用量，子宫异常出血者需暂停饮用，阴虚火旺体质人群须咨询中医师调整配伍。
4. 替代方案对姜味敏感者可用桂圆枸杞茶替代，合并感染者需遵医嘱配合抗生素如头孢克肟、甲硝唑等治疗。
引产后饮食需以清淡温补为主，避免生冷辛辣，两周内禁止盆浴及性生活，出现发热或出血增多应及时复查。
