小孩手脚出汗可通过保持局部干燥、调整饮食、药物治疗、中医调理等方式改善。手脚多汗可能与代谢旺盛、自主神经紊乱、多汗症、甲状腺功能亢进等因素有关。
1、保持干燥：建议家长每日用温水清洁孩子手足，选择吸汗透气的棉袜，避免穿胶鞋或过紧鞋袜。可随身携带吸汗纸巾及时擦拭。
2、调整饮食：家长需减少孩子辛辣刺激食物摄入，避免饮用含咖啡因饮料。适当增加富含B族维生素的粗粮、绿叶蔬菜等食物。
3、药物治疗：严重多汗可遵医嘱使用氯化铝溶液、格隆溴铵片、乌洛托品溶液等药物。需注意儿童用药需严格遵循儿科医生指导。
4、中医调理：中医认为小儿多汗与气虚有关，可采用黄芪颗粒、虚汗停颗粒等中成药，或通过小儿推拿改善体质。
若伴随消瘦、心悸等症状需及时就医排查甲亢等疾病，日常避免过度包裹孩子导致出汗加重。
