肠镜和胃镜检查过程中可能出现轻度不适，但多数情况下不会产生剧烈疼痛。检查不适感主要与紧张情绪、操作刺激、个体敏感度、麻醉方式等因素有关。
1、紧张情绪焦虑可能放大不适感，检查前可通过深呼吸缓解。部分医院提供音乐放松服务，必要时可申请镇静药物辅助。
2、操作刺激内镜通过咽喉或肠道转弯处可能引发短暂恶心或胀痛，医生会调整进镜速度减轻反应。胃镜检查时吞咽动作配合能减少喉部摩擦。
3、个体差异痛阈较低者可能对注气扩张更敏感，可选择无痛检查。慢性炎症患者因黏膜脆弱可能反应更明显，需提前告知医生病史。
4、麻醉选择普通检查使用咽喉局麻，无痛检查通过静脉麻醉实现睡眠状态。心肺功能异常者需评估麻醉风险，消化科与麻醉科会联合制定方案。
检查后2小时禁食禁水，避免过热饮食刺激黏膜。出现持续腹痛或呕血需立即返院，日常饮食可增加山药、南瓜等黏膜修复食物。
