左手颤抖可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由生理性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进、小脑病变等原因引起。
减少咖啡因摄入、保证充足睡眠、避免情绪紧张可缓解生理性震颤。日常可进行手部放松训练，如握拳后缓慢伸展。
经颅磁刺激或生物反馈治疗有助于改善特发性震颤。康复训练包括上肢协调性练习，如用患侧手进行抓握积木训练。
普萘洛尔可抑制交感神经兴奋性震颤，左旋多巴适用于帕金森病性震颤，苯海索对肌张力障碍性震颤有效。需在神经内科指导下用药。
脑深部电刺激术适用于药物难治性震颤，丘脑毁损术可选择性阻断异常神经传导。手术需由功能神经外科评估实施。
建议记录震颤发作频率，避免过度疲劳，适当补充镁和维生素B族，症状持续加重需及时进行肌电图和头部影像学检查。
