左上腹疼痛伴随腹泻可通过调整饮食、补充电解质、药物治疗、就医检查等方式缓解。该症状通常由饮食不当、胃肠炎、肠易激综合征、胰腺疾病等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激及高脂食物，选择米粥、馒头等易消化食物，少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充电解质口服补液盐预防脱水，可饮用淡盐水或稀释的运动饮料补充钠钾离子。
3、药物治疗蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌调节菌群平衡，洛哌丁胺缓解腹泻症状，须遵医嘱使用。
4、就医检查若持续48小时未缓解或出现发热便血，需排查急性胰腺炎、溃疡性结肠炎等疾病，可能伴随呕吐、体重下降等症状。
注意腹部保暖，腹泻期间记录排便次数与性状，症状加重时及时进行血常规和粪便检测。
