左后背发热可能由肌肉劳损、神经压迫、胃食管反流、带状疱疹早期等原因引起，需结合伴随症状判断具体病因。
1、肌肉劳损长时间保持不良姿势或过度使用左侧背部肌肉可能导致局部炎症反应，表现为发热感。可通过热敷、按摩缓解，无须药物治疗。
2、神经压迫颈椎或胸椎病变可能刺激神经根，引发牵涉性发热感。常伴随麻木或刺痛，需通过牵引、物理治疗改善，严重时需手术减压。
3、胃食管反流胃酸刺激食管可产生放射性背部灼热感，多伴反酸症状。可服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物，需避免饱餐后平卧。
4、带状疱疹早期病毒感染神经节时可能出现皮肤发热刺痛，2-3天后出现特征性皮疹。早期使用阿昔洛韦、加巴喷丁、普瑞巴林可缩短病程。
持续发热超过48小时或伴随呼吸困难、胸痛等症状时，建议尽早就医排查心肺疾病。日常注意保持正确坐姿，避免单侧负重。
