小孩大便干可能由水分摄入不足、膳食纤维缺乏、肠道菌群紊乱、先天性巨结肠等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、就医检查等方式缓解。
1.水分不足：家长需确保孩子每日饮水量充足，可少量多次饮用温水，母乳喂养婴儿应增加哺乳次数。
2.纤维缺乏：建议家长在辅食中添加西蓝花、梨泥、燕麦等富含膳食纤维的食物，避免过度加工食材。
3.菌群失调：可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道功能。
4.器质病变：若伴随腹胀、呕吐等症状，可能与先天性巨结肠或甲状腺功能减退有关，需儿科消化科就诊排查。
家长可顺时针按摩孩子腹部促进肠蠕动，养成定时排便习惯，症状持续超过3天或出现便血需及时就医。
