左边太阳穴疼痛可通过休息调整、冷敷缓解、药物治疗、病因处理等方式治疗。左边太阳穴疼痛通常由疲劳用眼、紧张性头痛、偏头痛、颞动脉炎等原因引起。
1、休息调整长时间用眼或睡眠不足可能导致太阳穴疼痛，建议闭目休息或调整作息，避免过度疲劳。
2、冷敷缓解用冰袋包裹毛巾敷于疼痛部位，每次10-15分钟，有助于收缩血管减轻胀痛感。
3、药物治疗可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等非甾体抗炎药，适用于紧张性头痛或轻度偏头痛发作。
4、病因处理颞动脉炎等病理性疼痛需及时就医，可能与免疫异常、感染等因素有关，常伴发热、视力模糊等症状。
保持规律作息与适度运动，避免咖啡因过量摄入，若疼痛持续或加重应尽早就诊明确病因。
