早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过停顿-挤压法等训练延长射精潜伏期，建议伴侣共同参与治疗，建立规律性生活节奏，避免过度焦虑。
2、局部麻醉使用利多卡因凝胶等表面麻醉剂降低阴茎敏感度，可能与局部神经传导异常有关，表现为接触刺激后快速达到高潮。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经递质，可能与中枢神经调控紊乱有关，常伴有焦虑情绪。
4、心理治疗认知行为疗法改善错误性观念，多因性经验不足或创伤经历导致，表现为性交时紧张恐惧，需专业心理咨询师介入。
保持适度运动锻炼盆底肌，避免过度手淫，性生活前可尝试双层避孕套降低敏感度，症状持续需到泌尿外科或男科就诊。
