痛风急性发作期不建议泡脚,缓解期可适度温水泡脚。痛风处理方式主要有避免高温刺激、控制尿酸水平、药物镇痛、调整饮食结构。
1、避免高温刺激急性期关节红肿热痛时,高温会加重血管扩张导致炎症加剧。建议发作48小时内冰敷患处,抬高肢体减少肿胀。
2、控制尿酸水平长期高尿酸血症是根本诱因,可能与嘌呤代谢异常、肾功能异常等因素有关,常伴随关节结石、肾功能损伤。可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
3、药物镇痛急性疼痛期需使用抗炎药物,可能与尿酸盐结晶沉积有关,常见关节剧痛、活动受限。可短期应用秋水仙碱、依托考昔、双氯芬酸钠等控制炎症。
4、调整饮食结构限制高嘌呤食物摄入,每日饮水保持2000毫升以上促进尿酸排泄。避免动物内脏、浓肉汤、海鲜等高嘌呤食物。
缓解期泡脚水温建议38-40摄氏度,时间不超过15分钟。日常需监测血尿酸值,避免剧烈运动和关节损伤。