小便疼痛伴尿不尽可通过多饮水、热敷下腹部、口服抗生素、膀胱训练等方式治疗,通常由尿路感染、前列腺炎、膀胱过度活动症、尿道结石等原因引起。
1、多饮水增加每日饮水量有助于稀释尿液并冲刷尿道,每日建议饮用2000毫升以上温水,避免饮用含糖或咖啡因饮料。
2、热敷下腹部用40℃左右热毛巾敷于下腹部,每次15-20分钟,可缓解膀胱痉挛和局部肌肉紧张,改善排尿不适症状。
3、口服抗生素细菌性尿路感染需使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素,用药前需进行尿培养检查以明确致病菌种类。
4、膀胱训练通过定时排尿和盆底肌锻炼改善排尿功能,每次排尿间隔2-3小时,配合凯格尔运动增强尿道括约肌控制力。
出现血尿、发热或症状持续超过3天应及时就医,治疗期间避免辛辣刺激食物,保持会阴部清洁干燥。