夏天感冒低烧可通过多饮水休息、物理降温、药物治疗等方式缓解，通常由病毒感染、免疫力下降、环境温差过大、合并细菌感染等原因引起。
1、多饮水休息保证每日2000毫升温水摄入，避免剧烈运动，保持充足睡眠有助于恢复免疫力。生理性低热无须用药，观察24小时体温变化。
2、物理降温用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或使用退热贴辅助降温。体温超过38.5摄氏度时可配合冰袋冷敷额头。
3、抗病毒治疗流感病毒引起的低烧可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂，合并咽痛咳嗽时需配合连花清瘟胶囊等中成药。
4、抗菌治疗合并细菌感染可能出现黄脓痰、持续高热，需经血常规检查后使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，避免自行用药掩盖病情。
饮食宜选择小米粥、百合银耳羹等易消化食物，空调温度建议维持在26摄氏度左右，若72小时内体温反复或出现嗜睡需及时就医。
