膝关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节炎通常由关节退变、肥胖、创伤、炎症反应等原因引起。
1、生活干预减轻体重可减少膝关节负荷，建议选择游泳等低冲击运动。关节退变可能与年龄增长、长期劳损有关，通常表现为晨僵、活动后疼痛。
2、物理治疗热敷或冷敷可缓解症状，超声波治疗有助于促进局部血液循环。肥胖可能与代谢异常、缺乏运动有关，通常表现为关节压痛、活动受限。
3、药物治疗可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物。创伤可能与外力损伤、运动过度有关，通常表现为急性肿痛、关节不稳。
4、手术治疗严重病例需考虑关节镜清理术或人工关节置换术。炎症反应可能与免疫异常、感染有关，通常表现为红肿热痛、关节积液。
日常注意膝关节保暖，避免爬山等负重活动，均衡摄入富含钙质和优质蛋白的食物。
