眼睑水肿可能由睡眠不足、过敏反应、结膜炎、肾病综合征等原因引起，可通过冷敷、抗组胺药物、抗生素治疗、原发病管理等方式缓解。
1、睡眠不足长时间熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅，引发暂时性水肿。改善作息习惯并配合冷敷可缓解症状，无须特殊用药。
2、过敏反应接触花粉、化妆品等过敏原可能诱发血管神经性水肿，常伴眼睑瘙痒。需远离过敏原并使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，严重时需就医。
3、结膜炎细菌或病毒感染引起的结膜炎可能导致眼睑红肿热痛，需使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦眼膏等药物控制感染，避免揉眼加重炎症。
4、肾病综合征肾小球滤过功能异常会导致低蛋白血症，表现为晨起眼睑水肿并蔓延至全身。需完善尿蛋白检测，使用呋塞米利尿并配合糖皮质激素治疗原发病。
日常避免高盐饮食，睡眠时适当垫高枕头有助于减轻水肿，持续不缓解或伴随血尿等症状需及时肾内科就诊。
