中医治疗青春痘（痤疮）的方法主要有内服中药、外用中药、针灸疗法、饮食调理四种。
1、内服中药根据体质辨证选用清热解毒类方剂，如枇杷清肺饮、黄连解毒汤，或活血化瘀类方剂如桃红四物汤，需由中医师调整配伍。
2、外用中药使用金银花、连翘等煎汤湿敷，或外涂黄连膏、硫磺软膏等制剂，可减轻局部红肿。皮肤敏感者需测试后使用。
3、针灸疗法选取大椎、合谷等穴位进行针刺或耳穴压豆，调节内分泌功能。需由专业针灸师操作，避免感染风险。
4、饮食调理减少辛辣油腻食物，增加冬瓜、薏苡仁等利湿食材。配合规律作息，避免熬夜加重症状。
建议在正规中医机构辨证施治，避免自行用药。治疗期间保持皮肤清洁，勿挤压痤疮以免留疤。
