胃疼可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、饮食不当暴饮暴食、进食辛辣刺激食物或生冷食物可能刺激胃黏膜，导致胃部痉挛性疼痛。建议调整饮食结构，少量多餐，避免刺激性食物。
2、精神压力长期焦虑紧张可能通过神经调节影响胃酸分泌和胃肠蠕动，引发功能性消化不良。可通过放松训练、规律作息缓解症状。
3、胃炎可能与幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素有关，通常表现为上腹隐痛、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物。
4、胃溃疡可能与长期服用非甾体抗炎药、胃酸分泌过多等因素有关，常出现餐后腹痛、黑便等症状。需在医生指导下使用泮托拉唑、胶体果胶铋、硫糖铝等药物。
日常应注意清淡饮食，避免过度劳累，若症状持续或加重应及时就医检查。
