老年人腿肿可能由下肢静脉功能不全、心力衰竭、肾病综合征、低蛋白血症等原因引起，可通过改善生活习惯、药物治疗、原发病控制等方式缓解。
1.下肢静脉功能不全长期站立或久坐导致静脉回流受阻，表现为晨轻暮重的对称性水肿。建议抬高下肢促进回流，穿戴医用弹力袜，医生可能开具地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊、七叶皂苷钠片等药物。
2.心力衰竭右心衰竭时体循环淤血引发下肢凹陷性水肿，多伴有呼吸困难。需限制钠盐摄入，医生可能使用呋塞米片、螺内酯片、托拉塞米片等利尿剂，同时需治疗基础心脏病。
3.肾病综合征大量蛋白尿导致血浆胶体渗透压下降，出现颜面与下肢水肿。需补充优质蛋白，医生可能给予泼尼松片、他克莫司胶囊、环磷酰胺片等免疫抑制剂。
4.低蛋白血症营养不良或肝病合成不足导致全身水肿，常见皮肤干燥。应增加鱼肉蛋奶摄入，严重时需静脉补充人血白蛋白，配合呋塞米片等利尿剂改善症状。
建议每日监测腿围变化，避免高盐饮食，睡眠时垫高下肢，若出现呼吸困难或尿量减少需立即就医。
