胃胀可通过饮食调节、运动促进、药物治疗、中医调理等方式治疗。胃胀通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠梗阻等原因引起。
1、饮食调节减少产气食物摄入，如豆类、洋葱等，选择易消化食物，少量多餐，避免暴饮暴食。
2、运动促进适当散步或按摩腹部帮助胃肠蠕动，促进气体排出，避免久坐不动。
3、药物治疗胃胀可能与胃炎、消化不良等因素有关，通常表现为腹胀、嗳气等症状。可遵医嘱使用多潘立酮、西甲硅油、复方消化酶等药物。
4、中医调理胃胀可能与脾胃虚弱、气滞等因素有关，通常表现为脘腹胀满、食欲不振等症状。可采用针灸、艾灸或服用保和丸、香砂养胃丸等中成药。
日常注意保持规律饮食，避免辛辣刺激性食物，症状持续不缓解应及时就医检查。
