胃胀胃疼可通过饮食调整、热敷按摩、药物治疗、内镜手术等方式治疗。胃胀胃疼通常由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、饮食调整减少产气食物如豆类、碳酸饮料摄入，采用少食多餐原则。进食时细嚼慢咽，避免暴饮暴食加重胃肠负担。
2、热敷按摩用温热毛巾敷于上腹部，顺时针按摩脐周促进胃肠蠕动。避免在急性腹痛或消化道出血时进行热敷。
3、药物治疗可能与胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染等因素有关，通常表现为餐后饱胀、夜间痛醒等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、莫沙必利等药物。
4、内镜手术可能与胃息肉、肿瘤占位等因素有关，通常表现为体重下降、呕血等症状。需通过胃镜下黏膜切除术或外科手术干预。
日常保持规律作息，避免空腹饮用咖啡浓茶，症状持续加重时需及时消化科就诊。
