荨麻疹患者日常生活中需注意避免诱发因素、保持皮肤护理、调整饮食结构、合理使用药物，严重症状需及时就医。
1、避免诱因减少接触花粉、尘螨等过敏原，避免冷热刺激或剧烈摩擦皮肤，物理性荨麻疹患者需注意防晒及温度骤变。
2、皮肤护理选择宽松棉质衣物，洗澡水温不超过40摄氏度，避免使用碱性洗剂，瘙痒时可冷敷但忌抓挠以防继发感染。
3、饮食管理忌食海鲜、坚果等高致敏食物，急性期避免辛辣刺激饮食，可记录饮食日记帮助识别个体过敏原。
4、药物使用遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，慢性患者可能需要奥马珠单抗，切忌自行使用激素类药物。
保持规律作息与适度运动有助于调节免疫状态，出现喉头水肿或呼吸困难等严重过敏反应需立即急诊处理。
