空腹血糖8.5毫摩尔每升属于异常值，可能提示糖尿病前期或糖尿病。血糖异常主要与饮食不当、缺乏运动、胰岛素抵抗、胰腺功能受损等因素有关。
1、饮食不当长期高糖高脂饮食会导致血糖波动，建议调整饮食结构，减少精制碳水摄入，增加膳食纤维。
2、缺乏运动运动不足会降低胰岛素敏感性，建议每周进行适度有氧运动，帮助控制血糖水平。
3、胰岛素抵抗可能与肥胖、代谢综合征等因素有关，通常表现为餐后血糖升高、体重增加等症状，需遵医嘱使用二甲双胍等药物。
4、胰腺功能受损可能与慢性胰腺炎、自身免疫等因素有关，通常表现为多饮多尿、体重下降等症状，需胰岛素替代治疗。
建议定期监测血糖，保持规律作息，避免熬夜，出现持续高血糖应及时就医进行糖耐量试验等检查。
