老年性脑萎缩可通过生活方式调整、认知训练、药物治疗、康复治疗等方式干预。脑萎缩通常与衰老、脑血管病变、神经退行性疾病、慢性缺氧等因素相关。
1、生活方式调整保持规律作息与均衡饮食，增加深海鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物摄入，避免吸烟饮酒等加速脑萎缩的高危行为。
2、认知训练通过阅读、计算、记忆游戏等认知刺激活动延缓功能退化，结合书法、绘画等精细动作训练激活大脑皮层神经网络。
3、药物治疗胆碱酯酶抑制剂如多奈哌齐可改善认知功能，脑代谢活化剂如吡拉西坦促进脑细胞能量代谢，需在神经科医生指导下规范用药。
4、康复治疗经颅磁刺激等物理治疗可改善脑血流，作业疗法帮助维持日常生活能力，言语训练针对语言功能区萎缩进行针对性康复。
建议定期进行脑健康体检，早期发现血管危险因素并控制高血压、糖尿病等基础疾病，保持适度社交活动有助于延缓病情进展。
