胃肠痉挛可通过热敷腹部、调整饮食、解痉药物、病因治疗等方式缓解。胃肠痉挛通常由饮食刺激、肠道感染、肠易激综合征、消化道梗阻等原因引起。
1、热敷腹部：用温热毛巾敷于腹部可放松痉挛的胃肠平滑肌，适合受凉或轻微功能性痉挛，无须药物干预。
2、调整饮食：暂停辛辣、生冷食物，选择米粥、软面条等易消化食物，减少胃肠黏膜刺激，避免痉挛加重。
3、解痉药物：山莨菪碱、颠茄片、匹维溴铵等药物可阻断胆碱能受体，直接缓解平滑肌痉挛，需遵医嘱使用。
4、病因治疗：若由细菌性肠炎引起需用诺氟沙星，肠易激综合征需调节肠道菌群，机械性梗阻则需手术解除。
发作期间建议暂停固体食物，少量饮用温水，若持续疼痛超过6小时或伴发热呕吐需及时就医。
