孕早期腹痛和腹泻可能由激素水平变化、饮食不当、胃肠功能紊乱、先兆流产等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医评估等方式缓解。
1、激素变化：孕激素升高会减缓胃肠蠕动，导致腹胀或腹泻。建议少量多餐，避免高脂食物，无须特殊用药，严重时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
2、饮食刺激：生冷食物或乳糖不耐受可能引发肠痉挛。家长需避免让孕妇食用隔夜饭菜，选择易消化食物，腹泻时可短期使用乳酸菌素片配合热敷缓解。
3、胃肠炎症：可能与细菌感染、食物中毒等因素有关，通常表现为发热伴水样便。需化验便常规，医生可能开具头孢克肟、蒙脱石散、口服补液盐治疗，禁止自行服用止泻药。
4、先兆流产：可能与胚胎发育异常、宫颈机能不全等因素有关，通常表现为下腹坠痛伴阴道出血。须立即就医进行超声检查和孕酮检测，根据结果使用黄体酮胶囊或住院保胎治疗。
出现持续腹痛或血性腹泻时需急诊处理，日常注意记录排便次数和疼痛性质，保持会阴清洁，避免自行用药掩盖病情。
