孕期尿碘偏低可能由饮食碘摄入不足、妊娠期碘需求增加、甲状腺功能异常、胃肠道吸收障碍等原因引起，可通过调整饮食、补充碘剂、监测甲状腺功能、治疗基础疾病等方式干预。
1、饮食因素孕妇日常饮食中海带、紫菜等富碘食物摄入不足，或长期食用非碘盐。建议每周摄入2-3次海产品，选择加碘食盐烹饪，无须额外用药。
2、生理需求妊娠期胎儿发育需消耗母体大量碘元素，孕中晚期需求量增加。可通过每日饮用牛奶、进食鸡蛋补充，定期检测尿碘水平。
3、甲状腺疾病可能与桥本甲状腺炎、甲亢等疾病有关，常伴随颈部肿大、乏力等症状。需检测促甲状腺激素，遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑等药物。
4、吸收障碍慢性胃炎、肠炎等导致碘吸收率下降。表现为腹胀、腹泻等症状。可服用复方谷氨酰胺肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊调节胃肠功能。
孕期建议每月监测尿碘浓度，避免过量补碘诱发甲状腺毒症，出现心慌、手抖等症状需及时就医。
