雄激素不足引起的阳痿可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、中医调理等方式解决。雄激素不足通常由年龄增长、睾丸功能减退、慢性疾病、内分泌失调等原因引起。
1、生活方式调整保持规律作息，避免熬夜；适当增加锌元素摄入，如牡蛎、瘦肉；坚持有氧运动，每周至少150分钟中等强度锻炼；戒烟限酒，减少对血管内皮功能的损害。
2、药物治疗可能与下丘脑-垂体-性腺轴功能异常、睾丸间质细胞受损等因素有关，通常表现为性欲减退、晨勃减少等症状。可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液、甲睾酮片等雄激素替代药物。
3、心理干预勃起功能障碍可能引发焦虑抑郁，建议通过认知行为疗法改善错误性观念；伴侣共同参与治疗有助于缓解心理压力；必要时可联合使用抗焦虑药物。
4、中医调理肾阳虚证型可使用右归丸、金匮肾气丸等温补肾阳；配合针灸关元、肾俞等穴位；避免过度劳累，冬季注意腰部保暖。
建议定期检测血清睾酮水平，治疗期间监测前列腺特异性抗原，合并心血管疾病者需评估血栓风险，饮食可适量增加坚果、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物。
