指甲淤血可能由外伤挤压、剧烈运动、真菌感染、凝血功能障碍等原因引起，轻微淤血可自行吸收，严重者需就医排查病理性因素。
1、外伤挤压指甲受外力撞击或挤压导致毛细血管破裂，表现为局部紫红色斑块。无须特殊治疗，避免二次损伤，淤血约2-3个月随指甲生长消退。
2、剧烈运动长时间跑步或登山可能因反复摩擦导致甲床出血。建议运动时穿戴合脚鞋具，出现淤血后可冰敷缓解，通常1-2周逐渐吸收。
3、真菌感染甲癣可能破坏甲板结构引发点状出血，常伴随甲板增厚、变色。需皮肤科就诊确诊，可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
4、凝血异常血小板减少或血友病等疾病可能导致自发性甲下出血，多伴有其他部位淤青。需血液科检查凝血功能，针对原发病进行维生素K、凝血因子替代等治疗。
日常避免指甲机械性损伤，若淤血范围扩大或反复出现，应及时排查血液系统疾病，同时保持手足清洁干燥预防感染。
