经期同房后月经推迟可能与激素波动、盆腔充血、心理压力、子宫内膜异位症等因素有关，可通过调整生活方式、药物干预等方式改善。
1.激素波动性行为可能影响体内激素分泌，导致黄体期延长。建议避免经期同房，观察1-2个周期，若持续异常需检测性激素六项。
2.盆腔充血性刺激会加重盆腔血管扩张，可能干扰子宫收缩节律。热敷下腹部有助于缓解，可遵医嘱使用益母草颗粒、桂枝茯苓胶囊等中成药。
3.心理压力担心意外怀孕或感染可能引发应激反应，抑制下丘脑功能。需保持情绪稳定，必要时短期服用乌鸡白凤丸、逍遥丸等调节内分泌。
4.子宫内膜异位经期同房可能促使内膜细胞逆流，引发炎症粘连。若伴随痛经加重、性交痛，需排查子宫内膜异位症，可考虑地诺孕素、戈舍瑞林等药物治疗。
经期应避免性行为，保持外阴清洁，若推迟超过7天需验孕并就诊妇科，日常可适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等。
