宝宝张嘴睡觉可能与鼻塞、腺样体肥大、过敏性鼻炎、先天性鼻腔狭窄等原因有关，可通过调整睡姿、清洁鼻腔、药物治疗或手术干预等方式改善。
1、鼻塞感冒或环境干燥可能导致鼻腔分泌物增多，建议家长用生理盐水喷雾软化鼻痂后清理，保持室内湿度，必要时遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。
2、腺样体肥大反复炎症刺激可能引起腺样体病理性增生，表现为夜间打鼾、呼吸暂停，家长需带孩子做鼻咽镜检查，确诊后可选择布地奈德鼻喷雾剂保守治疗或腺样体切除手术。
3、过敏性鼻炎尘螨花粉等过敏原诱发鼻黏膜水肿，伴随频繁揉鼻、清水样涕，家长应定期除螨除尘，医生可能开具氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠颗粒等抗过敏药物。
4、鼻腔狭窄先天性后鼻孔闭锁等结构异常需通过CT确诊，新生儿期表现为吃奶时憋气，轻度狭窄可观察随访，严重者需行鼻腔成形术。
长期口呼吸可能影响颌面发育，家长发现宝宝持续张嘴睡觉应尽早就医，日常避免接触二手烟，睡眠时侧卧体位有助于减轻症状。
