胸闷气短可能是呼吸系统疾病、心血管疾病、贫血或心理因素引起，常见表现包括呼吸费力、胸部压迫感，早期可能为短暂不适，进展期可伴心悸头晕，严重时出现缺氧症状。
1、呼吸系统疾病慢性阻塞性肺病、哮喘等可能导致气道阻塞，表现为活动后气促，需使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、茶碱缓释片，或吸入性糖皮质激素布地奈德。
2、心血管疾病冠心病、心力衰竭等心脏泵血功能下降时，可能出现平卧呼吸困难，治疗需用硝酸甘油缓解心绞痛，或利尿剂呋塞米减轻心脏负荷。
3、贫血因素血红蛋白不足时组织供氧减少，常见面色苍白、易疲劳，需补充铁剂如琥珀酸亚铁，配合维生素C促进吸收，严重贫血需输血治疗。
4、心理因素焦虑症发作时可出现过度换气综合征，伴随手脚麻木，通过腹式呼吸训练缓解，必要时短期使用抗焦虑药物如劳拉西泮。
建议记录症状发作诱因与持续时间，避免吸烟及空气污染环境，突发严重胸痛或意识模糊需立即就医。
