胸口中间起红疙瘩可能与接触性皮炎、毛囊炎、荨麻疹、银屑病等因素有关，可通过外用药物或口服药物缓解症状。
1、接触性皮炎衣物摩擦或化学物质刺激导致皮肤屏障受损，表现为红斑伴瘙痒。建议更换纯棉衣物，避免接触洗涤剂，可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏、氯雷他定片。
2、毛囊炎细菌感染毛囊引发红色丘疹，常见于出汗后未及时清洁。保持皮肤干燥清洁，必要时使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、头孢呋辛酯片。
3、荨麻疹过敏反应导致血管扩张形成风团样皮疹，可能与食物或药物过敏有关。需排查过敏原，急性期可选用西替利嗪、地氯雷他定、泼尼松片控制症状。
4、银屑病免疫异常引发鳞屑性红斑，常有家族遗传倾向。表现为边界清晰的红色斑块，需长期使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、阿维A胶囊进行控制。
避免抓挠患处，穿着透气衣物，若红疙瘩持续扩散或伴随发热需及时就诊皮肤科。
