夜间低热可通过物理降温、药物干预、病因治疗、生活调整等方式缓解，通常由感染性因素、非感染性炎症、肿瘤性疾病、功能性发热等原因引起。
1、物理降温体温低于38.5℃时建议温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管分布区，避免酒精擦浴刺激皮肤。
2、药物干预持续低热可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药，需警惕药物过敏及胃肠道反应。
3、病因治疗感染性低热可能与结核分枝杆菌、EB病毒等病原体有关，通常伴随盗汗、消瘦等症状，需进行抗感染治疗。
4、生活调整保证每日饮水量超过1500毫升，选择透气棉质睡衣，保持卧室温度在24-26℃之间。
长期夜间低热需排查结核、肿瘤等疾病，建议记录体温变化曲线，避免自行长期服用退热药物掩盖病情。
