醒来眼睛疼可通过人工泪液滴眼、热敷按摩、抗过敏药物、抗炎滴眼液等方式治疗。通常由干眼症、视疲劳、过敏性结膜炎、细菌性结膜炎等原因引起。
1、人工泪液滴眼干眼症可能导致晨起眼睛疼，与夜间泪液分泌减少有关。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液缓解症状，严重时需就医检查睑板腺功能。
2、热敷按摩视疲劳引起的眼睛疼与睡眠时眼睑闭合不全有关。用40℃左右热毛巾敷眼5分钟，配合睑缘按摩帮助睑板腺油脂排出，无须使用药物。
3、抗过敏药物过敏性结膜炎可能导致眼睛疼伴瘙痒，与尘螨或花粉过敏有关。可遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗组胺药物，需保持床上用品清洁。
4、抗炎滴眼液细菌性结膜炎会引起眼睛疼伴分泌物增多，与病原体感染有关。需医生开具左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、加替沙星滴眼液等抗菌药物，避免自行使用激素类眼药水。
避免睡前长时间使用电子屏幕，保持卧室湿度在40％-60％，若症状持续超过3天或出现视力下降需及时就诊眼科。
