枕骨大孔部位疼痛可通过热敷按摩、药物缓解、物理治疗、手术治疗等方式改善。该症状通常由肌肉劳损、颈椎病、颅内压增高、颅底畸形等原因引起。
1、热敷按摩肌肉劳损或受凉导致的疼痛可用热毛巾局部热敷，配合轻柔按摩促进血液循环。避免长时间低头或枕过高枕头，注意颈部保暖。
2、药物缓解神经性疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物。颅内压增高需及时就医排除占位性病变，禁用自行服止痛药。
3、物理治疗颈椎病引发的疼痛可采用牵引、超短波等理疗，改善椎动脉供血。需在康复科医师指导下进行，避免暴力手法复位。
4、手术治疗颅底畸形或肿瘤压迫需神经外科评估，必要时行枕骨大孔减压术。该区域解剖复杂，须严格把握手术指征。
疼痛持续超过3天或伴随呕吐、肢体麻木时需立即就诊，日常保持正确睡姿，避免颈部突然扭转动作。
