治疗失眠的中药主要有酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮等，也可遵医嘱使用朱砂安神丸、天王补心丹、归脾丸、安神补脑液等中成药。建议及时就医，在医生指导下辨证用药。
一、食物1、酸枣仁酸枣仁具有养心安神功效，可改善心肝血虚型失眠，常与茯苓配伍使用。
2、柏子仁柏子仁能养心血、安心神，适用于心脾两虚导致的入睡困难，可配合龙眼肉食用。
3、远志远志具宁心安神作用，对痰扰心神型失眠有效，多与石菖蒲同用。
4、合欢皮合欢皮可解郁安神，适合情志不畅引起的失眠，常与郁金配伍煎服。
二、药物1、朱砂安神丸含黄连、地黄等成分，适用于心火亢盛型失眠，症见心烦易怒、舌尖红绛。
2、天王补心丹由丹参、五味子等组成，主治阴虚血少型失眠，伴随心悸健忘症状。
3、归脾丸含黄芪、龙眼肉等，针对心脾两虚型失眠，表现为多梦易醒、食欲不振。
4、安神补脑液含鹿茸、淫羊藿等，用于肾精不足型失眠，常见腰膝酸软、耳鸣健忘。
失眠患者应避免睡前饮用浓茶咖啡，保持规律作息，配合耳穴压豆等非药物疗法增强疗效。
