胃疼吐苦水可能由饮食不当、胃酸反流、胃炎、胆汁反流等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。
1、饮食不当暴饮暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜，导致胃疼和呕吐苦水。建议少量多餐，避免油腻辛辣食物。
2、胃酸反流胃酸过多反流至食管可能引发疼痛和口苦。可使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等药物抑制胃酸分泌。
3、胃炎胃炎可能与幽门螺杆菌感染或药物刺激有关，常伴有上腹隐痛、恶心等症状。可遵医嘱使用阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾等药物。
4、胆汁反流胆汁反流入胃可能损伤胃黏膜，表现为呕吐苦水伴上腹痛。可使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药改善症状。
日常需规律饮食，避免空腹饮酒，症状持续或加重应及时就医检查。
