低烧可通过物理降温、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。低烧通常由普通感冒、过度疲劳、炎症反应、免疫系统异常等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦拭及捂汗行为，婴幼儿需采用敞开衣被等温和方式。
2、补充水分少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，每日饮水量建议超过2000毫升。发热时体液蒸发加快，脱水可能加重体温升高。
3、观察症状监测体温变化趋势，记录是否伴随头痛、咳嗽、腹泻等症状。若持续超过48小时或体温超过38.5摄氏度需警惕细菌感染。
4、及时就医婴幼儿、孕妇或合并基础疾病者，体温持续不降需完善血常规等检查。细菌性感染可能需使用阿莫西林、头孢克肟、左氧氟沙星等药物。
发热期间宜进食粥类、蒸蛋等易消化食物，保持每日7-8小时睡眠，避免剧烈运动加重体能消耗。
