尿路感染可能由饮水量不足、排尿习惯不良、泌尿系统结构异常、糖尿病等因素引起,可通过增加饮水、规范排尿、抗生素治疗、控制血糖等方式干预。
1、饮水量不足每日饮水量过少导致尿液浓缩,细菌不易被冲刷。建议每日饮水超过1500毫升,无须药物干预。
2、排尿习惯不良长期憋尿使细菌滞留尿道。养成每2-3小时排尿习惯,可配合热敷缓解不适。
3、泌尿系统结构异常可能与肾盂输尿管连接部狭窄、前列腺增生有关,常伴随排尿疼痛、腰酸症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等药物治疗。
4、糖尿病控制不佳高血糖环境易滋生细菌,多伴随尿频尿急。需监测血糖并配合阿莫西林克拉维酸钾、呋喃妥因、磺胺甲噁唑等药物控制感染。
日常注意会阴清洁,避免穿紧身裤,适量摄入蔓越莓等富含原花青素的食物有助于预防复发。