胸闷胸痛可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗及手术治疗等方式缓解，具体需根据病因选择。
1、生活方式调整
避免吸烟饮酒，减少咖啡因摄入，保持规律作息有助于缓解功能性胸闷胸痛。
2、药物治疗
冠心病引起者可遵医嘱使用硝酸甘油、阿司匹林或美托洛尔等药物改善心肌供血。
3、物理治疗
肌肉骨骼源性胸痛可通过热敷、推拿或经皮电神经刺激等物理疗法缓解症状。
4、手术治疗
严重冠状动脉狭窄需考虑支架植入或搭桥手术，自发性气胸需行胸腔闭式引流。
建议发作时立即停止活动，保持半卧位休息，若持续不缓解或伴随冷汗、晕厥需紧急就医。
