卵巢早衰可通过激素替代治疗、生活方式调整、中医药调理、辅助生殖技术等方式干预。卵巢早衰通常与遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等因素有关。
1、激素替代治疗
雌孕激素替代是核心治疗手段，可缓解潮热盗汗等低雌激素症状，预防骨质疏松和心血管疾病风险。需定期监测乳腺和子宫内膜情况。
2、生活方式调整
保持规律作息和适度运动，每日补充钙剂与维生素D，避免吸烟饮酒等卵巢毒性物质接触。体重指数建议维持在18.5-23.9范围。
3、中医药调理
采用补肾填精类中药如左归丸、二至丸等改善卵巢功能，配合针灸刺激特定穴位，可能延缓卵巢功能衰退进程。
4、辅助生殖技术
对于有生育需求者，可考虑卵子捐赠或胚胎移植等方案。冻存剩余卵母细胞需在确诊早期进行评估。
日常可适量食用豆制品、深海鱼、坚果、莓果类食物，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、坤泰胶囊等药物。建议尽早就诊生殖内分泌科制定个体化方案。
