调理中药的服用时间建议根据药物性质决定，主要有空腹服用、餐后服用、餐间服用、睡前服用四种情况。
1、空腹服用补益类中药通常建议晨起空腹服用，此时胃肠吸收功能较好，有利于药物有效成分充分吸收，如四君子汤、六味地黄丸等。
2、餐后服用对胃肠有刺激性的中药宜餐后半小时服用，可减少恶心、胃痛等不适症状，常见于含大黄、黄连等苦寒药材的方剂。
3、餐间服用消食导滞类中药适合两餐之间服用，既能促进消化又不影响正常进食，如保和丸、山楂丸等助消化药物。
4、睡前服用安神类中药适宜睡前1小时服用，如酸枣仁汤、天王补心丹等，有助于改善睡眠质量。
具体服药时间应遵医嘱，服药期间注意饮食清淡，避免与浓茶、萝卜等可能影响药效的食物同服。
