肌酐升高可能由生理性脱水、剧烈运动、慢性肾病、急性肾损伤等原因引起，可通过补液、调整运动强度、控制基础疾病、透析治疗等方式改善。
1、生理性脱水水分摄入不足或大量出汗导致血液浓缩，引起肌酐暂时性升高。建议每日饮水量达到2000毫升以上，避免高温环境下长时间活动。
2、剧烈运动短期内高强度运动会加速肌肉代谢，产生大量肌酸酐。需降低运动强度，运动后及时补充电解质溶液，肌酐通常48小时内可恢复正常。
3、慢性肾病可能与糖尿病、高血压等原发病有关，表现为夜尿增多、水肿等症状。需控制血糖血压，遵医嘱使用尿毒清颗粒、肾衰宁片、海昆肾喜胶囊等药物。
4、急性肾损伤常因感染、药物毒性等因素导致，伴随少尿、恶心等症状。需停用肾毒性药物，必要时进行血液透析或腹膜透析治疗。
日常需限制高蛋白饮食，每日蛋白摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克，优先选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白，定期监测肾功能指标。
