子宫内膜薄可能由雌激素水平不足、宫腔操作损伤、慢性子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过激素治疗、抗感染治疗、生活方式调整等方式改善。
1、雌激素不足卵巢功能减退或排卵障碍导致雌激素分泌减少，表现为月经量少周期紊乱。需补充戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物，配合豆制品等植物雌激素食物摄入。
2、宫腔损伤人工流产、刮宫等手术可能损伤子宫内膜基底层，导致再生障碍。建议采用冻干人纤维蛋白原等修复制剂，严重者需宫腔镜下粘连分离术。
3、子宫内膜炎细菌感染引发的慢性炎症会破坏内膜组织，常伴随下腹坠痛。需使用甲硝唑联合多西环素抗感染，辅以红外线理疗促进血液循环。
4、内分泌疾病多囊卵巢综合征患者因高雄激素血症抑制内膜生长，需口服炔雌醇环丙孕酮片调节激素，同时控制体重改善胰岛素抵抗。
日常保持适度运动，避免过度节食，可适量食用亚麻籽、石榴等促进内膜生长的食物，定期复查超声监测内膜变化。
