月经不来有褐色分泌物可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、黄体功能不足、子宫内膜病变等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、手术干预等方式改善。
1、内分泌失调长期压力大或作息紊乱可能导致激素分泌异常，表现为月经延迟伴褐色分泌物。建议保持规律作息，适当补充维生素E和B族维生素调节内分泌。
2、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，典型症状包括闭经、褐色分泌物及痤疮。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍等药物调节月经周期。
3、黄体功能不足孕酮分泌不足导致子宫内膜脱落不全，常见于流产史或营养不良者。需检测性激素六项，可选用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充孕激素。
4、子宫内膜病变子宫内膜息肉或炎症可能导致异常出血，需通过超声检查确诊。轻度病变可用左炔诺孕酮宫内节育系统治疗，严重者需行宫腔镜手术。
日常避免过度节食，保持会阴清洁，若症状持续超过2个月或伴随剧烈腹痛应及时就医排查器质性疾病。
