5个月宝宝突然爱吐舌头且被口水呛到可能与生理性探索行为、口腔发育阶段、胃食管反流、呼吸道感染等因素有关。
1. 生理性探索婴儿通过吐舌探索世界，唾液分泌增加属正常发育现象。家长需及时擦拭口水避免呛咳，无须特殊干预。
2. 口腔发育乳牙萌出期刺激唾液腺分泌，吞咽功能未完善易呛咳。家长可用磨牙胶缓解不适，保持宝宝坐姿喂食。
3. 胃食管反流可能与贲门发育不全有关，表现为吐舌伴随溢奶。可遵医嘱使用铝碳酸镁混悬液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，喂奶后竖抱拍嗝。
4. 呼吸道感染咽喉炎症导致唾液滞留，可能伴有发热。需就医排查，医生可能开具小儿豉翘清热颗粒或布地奈德雾化液，家长应避免擅自用药。
观察是否伴随进食困难或呼吸异常，定期清洁宝宝口腔，选择透气围兜减少皮肤刺激。
